από Support Support | Σεπ 12, 2023 | Υπηρεσίες
Kidz Yoga Η πιο συχνή ερώτηση είναι η ακόλουθη: μπορούν τα παιδιά να κάνουν γιόγκα; Θα σαςαπαντήσουμε ειλικρινά. Τα παιδιά μπορούν να κάνουν γιόγκα πιο εύκολα από εσάς τους ίδιους! Η γιόγκα αφορά την εστίαση στο εδώ και στο τώρα, σε ένα απαλό «άφημα» του εαυτού...
από Support Support | Σεπ 12, 2023 | Υπηρεσίες
Vinyasa Yoga Ένα συμπληρωματικό μάθημα στα εναέρια ακροβατικά, ή τον δικό σας προσωπικό δρόμοευλυγισίας. Μιλώντας για ευλυγισία αναφερόμαστε στην ικανότητα των αρθρώσεών μας νακάμπτουν και να εκτείνονται σε ένα μεγαλύτερο εύρος. Η ευλυγισία, όπως και τόσα άλλαπράγματα...
από Support Support | Σεπ 12, 2023 | Υπηρεσίες
Aerial Acrobatics on Hammock Τα εναέρια ακροβατικά αφορούν την κίνηση, την έκφραση, το χορό και το παιχνίδι πάνω σεεναέριο εξοπλισμό. Στο τμήμα Aerial Acrobatics συνδυάζουμε την καλλιέργεια δύναμης καιευλυγισίας με εναέριο παιχνίδι και εκμάθηση κόλπων. Μέσα από ένα...
από Support Support | Σεπ 12, 2023 | Υπηρεσίες
Aerial Yoga Η γιόγκα είναι ένα ολοκληρωμένο φιλοσοφικό σύστημα στο κέντρο του οποίου ανθίζει μιαβιωματική πρακτική. Η πρακτική αυτή έχει την ικανότητα να θρέψει τη σχέση του εαυτού με τοσώμα, σε ένα δρόμο αποδοχής και μη επίκρισης. Μέσα από την υποστήριξη της αιώρας...
από Support Support | Απρ 17, 2020 | Υπηρεσίες
Yogilates Πρόκειται για το πρόγραμμα που εφηύρε ο Jonathan Urla και συντονίζει τη μεθοδολογία του Pilates και της Yoga. Τα πλεονεκτήματα είναι η ποικιλομορφία των ασκήσεων κρατώντας τα οφέλη και από τις δύο τεχνικές. Τα μαθήματα αφορούν κυρίως ασκήσεις εδάφους με...
από Support Support | Απρ 17, 2020 | Υπηρεσίες
Reformer Το Reformer (κρεβάτι pilates ) είναι το πιο διάσημο μηχάνημα pilates, το οποίο σχεδιάστηκε από τον Joseph Pilates για την εφαρμογή της μεθόδου του. Αποτελείται από ένα πλαίσιο σαν κρεβάτι πάνω στο οποίο υπάρχει μια κινούμενη πλατφόρμα που συνδέεται στο...
Πρόσφατα σχόλια